?

Log in

No account? Create an account

Категория: спорт

Дао обжоры

Несколько недель назад купил вот такое пиво:



Рисовое. На вкус - так себе (как и любое рисовое, собственно), но зато отлично утоляет жажду. И не сильно крепкое. Выпил, посмотрел на пустую банку и задумался - что же у меня за Дао такое? Какое-то оно неправильное, подумал. Нельзя пить пиво в таких количествах, к каким привык. И вообще надо со жратвой что-то делать, а то явно часть еды просто уходит в никуда или превращается в сало. Сказано - сделано. Теперь завтрак стал даже на вид получше:

СмотретьСвернуть )

Но это второй завтрак, конечно. Первый (в рабочий день) - геркулес и его модификации с горстью изюма и пачкой вафель + чашка кофе прямо спросонья и потом два чая уже в процессе еды. Как раз хватает, чтоб по утреннему холодку доехать до работы. Потом скакалочка (полчаса, 4000 прыжков), учеба, то да се, обед - и додому. В выходной день - завтрак один, но мощный - и на пляж. Там плавание и обнимашки. Кстати! Правильно подобранная бабель тоже очень помогает поддерживать форму, а правильная спортивная бабель может даже вывести на новые уровни ) Главное, чтоб она не оказалась слишком уж спортивной - а то дедушка уже старый (с)
Пиво заменяется красным вином - сухим или полусухим, за неимением под рукой "Магарача" вполне подойдет и каберне, лишь бы не местные виды саперави (это капец, товарищи). Жру в принципе все, заедаю шаурму шоколадом иногда (знакомый чел готовит + на площади Деревянко очень крутую стали делать, с массой овощей и безо всяких майонезов), хотя предпочитаю огромные салаты, рис, тунца и все такое. Сплю все время, как появляется возможность. Вечерняя бабель - через день примерно (и добавляются напитки разные в таком случае). Ну и вот результат за пару недель, собственно:



Качком мне стать не суждено (хотя пляжные лифтеры периодически удивляются, шо ж я за мужЫк, если не могу выжать там сотни кг всякие), но сало убавляется вполне себе бодро. Есть и еще пара хитростей, но они необязательны в принципе:

Одна изСвернуть )

Излишний фанатизм даже в простых упражнениях очень даже вреден, напоминаю.

Истинно говорю вамСвернуть )

А фитнес ваш - унылая фигня. За исключением заведений типа "Маристеллы", где особо удачливые личности ухитряются овладевать посетительницами не только на массажных столах, но даже и на тренажерах ) В плане же самосовершенствования - ноль, ибо нацелены на то, чтоб всякие люди-груши не сильно уставали (а то перестанут ходить!), исправно несли денежки и не улучшались особо тоже (а то перестанут ходить!). И чтоб всерьез каким-то видом спорта не увлеклись - а то перестанут ходить же.

Школа тантры у нас уже была, для карьеры народного целителя у меня плохо растет борода - может новую оздоровительную систему замутить? С винищем и пляжницами.
Когда-то увидел жуткого качества ролик с этой штукой и возмечтал:



Как ни странно, купить этот недоцилиндрик оказалось делом весьма проблематичным. Зато была найдена инструкция по самостоятельному изготовлению снаряда из пепсикольной бутылки. Ради такого случая даже пришлось купить двухлитровую (не люблю их - допивать приходится уже негазированный нектар). Хотя сделал все правильно - получилась фигня. По квартире - еще куда ни шло, но сколько там той квартиры? На улице же самопальное ИксЗайло пролетало максимум метров восемь. Проапгрейженные пластиковыми кольцами и скрепками прототипы тоже являли собой позорное зрелище.
Поэтому как только увидел на ебае (их там на удивление мало) - сразу урвал себе одну. Надо же было узнать, в чем секрет этой копеечной штуки :) Вот оно, мое сокровище:



По факту - никакого секрета нет, разве что чуть плотнее. Ну и аккуратнее вырезана, понятное дело. Так что зря я (и не один я - многие ж копировали с чертежей точнейших!) ломал голову по поводу. Нужны просто навыки метания амфутбольного мяча и полный штиль. Тогда все будет.

Вот здесь X-Zylo мечут на 200 метров, напримерСвернуть )

Вроде и бессмысленная вещь (каковых у меня большинство, впрочем), а прикольная. Такой себе медленный и одновременно - очень уверенный полет.


Теперь можно спокойно заняться квартирой. Или даже квартирами ) Но вот только сам уже не буду все делать - это точно. Лучше вот как в Питере монтаж вентиляции - глаз и кошелек радуются одновременно ) Пора и остальным пример брать.

Метки:

Велофетиш, например

Обзавелся маленьким:


Не мог оставить его сиротски стоять в Кривом Рогге в окружении презрительно тыкающих пальцами (но не трогающими!) любителей катания в лаковых ботах. Заодно и спас от заклевывания местными красными воробьями. Кое-что будет меняться (поэтому и выложил, бо с фотегом лажа чета), кое-что уже переставил, но пока еще не сильно отличается от стоковой версии. Навскидку - если у вас рост меньше 170, то вот эти чудные шатуны - самое оно и недорого :) Очень жаль, что от дисковых тормозов избавиться нереально..
После пробных катаний (погода, мать ее) признаю, что ТРЕК среднего ценового диапазона - это таки очень скромный велик :) ЕДИНСТВЕННЫЙ МИНУС - придется теперь тренироваться с Админом на Глечике, вероятно :)

Метки:

Прикупил шапчонку



Бо чета падения стали хреново во мне отдаваться, ну и бояться начал.

Метки:

Profile

flower_power
715
Дремлин

Latest Month

Апрель 2016
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Метки

Syndicate

RSS Atom
Разработано LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow